Massothérapie
À la clinique Diapason Santé d'Hochelaga-Maisonneuve, notre massothérapeute est disponible pour un massage le jeudi soir, le vendredi ou le samedi.
Qu'est-ce que c'est?
Massage suédois
Massage
de détente
Massage thérapeutique
Thérapie manuelle qui englobe une multitude de techniques manuelles, la massothérapie s’adresse à la plupart des gens, quels que soient leur âge et leur condition physique générale. Elle vise, entre autres, à atténuer les effets du stress sur le corps en soulageant les tensions musculo-articulaires et en favorisant la détente de l’esprit.
Selon la technique utilisée et les manœuvres exécutées (effleurages, foulages, pétrissages, percussions, ébranlements, etc.), le thérapeute effectue une variété de mouvements doux ou plus fermes, lents ou plus vigoureux.
Notre massothérapeute
Hélène Lamoureux
Diplômée de l'Académie de massage scientifique de Montréal, Hélène Lamoureux poursuit sa formation en kinésithérapie dans le but d'approfondir ses techniques. Elle est membre du RMPQ.
Quelques bienfaits
effets du stress sur le corps et l’esprit
douleurs et inconforts
qualité du sommeil
circulation sanguine
Déroulement d'un soin
Le massage se pratique sur une table, avec ou sans huile ou gel selon la technique utilisée. Après avoir rempli un questionnaire santé et s’être informé des attentes concernant le massage, le thérapeute invite le client à se dévêtir, puis à s’allonger sur la table, sous un drap.Le massage débute en douceur pour bien réchauffer les muscles en surface. Les manœuvres deviennent ensuite plus vigoureuses ou profondes. Afin de préserver l’intimité du client, le thérapeute prend soin de ne dévoiler que le segment du corps qu’il s’apprête à masser.
