Massothérapeutes
Découvrez les massothérapeutes certifiés de nos trois cliniques de l'est de Montréal. Eve Monnier, Cristel Lafleur et Hajar Alami sont disponibles pour des massages de détente, thérapeutiques et spécialisés le jour/soir/fin de semaine dans notre succursale de Hochelaga-Maisonneuve.
Cristel Lafleur, massothérapeute
Biographie:
Cristel Lafleur évolue dans le domaine du mouvement et du bien-être depuis plus de 20 ans.
D’abord en entraînement physique, elle s’est rapidement tournée vers le yoga, où elle a
développé une expertise approfondie à travers plus de 1300 heures de formation. Elle a été
fondatrice de Yoga Montréal, un espace dédié au mouvement et à la conscience du corps, où
elle a notamment exploré la fusion entre yoga et approches aériennes. Au fil des années, son
parcours s’est enrichi de nombreuses formations en mobilité, en thérapie corporelle et en
approches somatiques. Cette évolution l’a naturellement amenée vers une pratique plus
thérapeutique, centrée sur l’écoute, la précision et le mieux-être global. Aujourd’hui, elle
accompagne avec expérience, présence et sensibilité.
Approche:
Une approche ancrée dans le toucher, le mouvement et l’écoute du corps. Cristel propose des
soins inspirés du massage suédois, thaïlandais, lomi-lomi et adaptive bodywork, combinant
mobilisation, traction, étirements et pressions.
Son accompagnement se prolonge aussi au-delà de la séance, avec des outils concrets comme
l’auto-massage avec balles proprioceptives, les étirements myofasciaux et les ELDOA afin de
soutenir l’intégration et l’autonomie du corps.
Chaque séance est adaptée aux besoins du moment, avec l’intention de relâcher les tensions,
améliorer la mobilité et soutenir l’équilibre du système nerveux. Une approche simple et efficace
orientée vers un mieux-être durable.
Eve Monnier, massothérapeute
biographie:
Artiste-multidisciplinaire, j’exerce le métier d’artiste-maquilleuse depuis 30 ans et j'ai
connu l'excitation du merveilleux monde frénétique de l'événementiel, les voyages
autour du monde en accéléré, la vie de "jet set" et en contrepartie; l’épuisement
physique et émotionnel. Expérimenter les douleurs chroniques et me voir limité dans
mes mouvements et mes activités, moi la fille active, à été un grand choc qui m'a
imposé un ralentissement. Les huiles essentielles sont devenues de grandes alliées et
j’ai développé une expertise en aromathérapie. 2019, certifié en massage crânien
indien, en 2021 j’ai complété ma certification en enseignement du Yoga du Visage, suite
logique avec mon expertise avec les visages. En 2024 j’ai obtenu mon diplôme de
massothérapeuthe à l'Académie de Massage Scientifique par souci de traiter le corps
dans son entièreté.
Mon Approche :
Une invitation à vivre un soin exclusif, un équilibre entre la détente profonde et le massage thérapeutique. Un soin personnalisé qui mise sur la libération des tensions accumulées, conçue pour aider la régulation du système nerveux trop souvent en hyper-activité. Une expérience sensorielle et réparatrice qui favorise l'équilibre émotionnel et physique et qui offre une sensation de légèreté et d’énergie renouvelée.
Mon approche est empreinte de douceur et de ferme précision.
Mes massages découlent d’une brillante fusion de massage suédois, lomi-lomi,
prénatal, fascia facial, ATM et plus encore.
Je me spécialise dans la libération des tensions reliées aux grincements de dents
(bruxisme).
J’utilise régulièrement des alliées telles que les huiles essentielles et je m’intéresse
grandement à l’impact psycho-émotionnel sur le corps humain.
Au plaisir de vous accompagner dans votre démarche pour votre mieux-être.
Hajar Alami, massothérapeute
biographie:
Diplômée de l’Académie de massage scientifique depuis 2024, et membre de l'association RITMA, je pratique la massothérapie, la kinésithérapie spécialisée en thérapie sportive et l’orthothérapie. Je termine également une formation de naturothérapeute-coach de santé, qui viendra enrichir ma vision globale de la santé et du mieux-être. De plus, je suis professeure certifiée de yoga. Je m’inspire des principes du mouvement, de la mobilité et de la conscience corporelle pour enrichir mon approche thérapeutique en massothérapie.
Mon Approche :
Je privilégie une approche personnalisée, fondée sur l’écoute, le travail manuel et le respect des besoins de chaque personne. J’accompagne une clientèle variée, notamment les personnes actives, les sportifs et les femmes enceintes, en adaptant mes interventions à leurs besoins et à leurs objectifs. Mes soins visent à soulager les tensions musculaires, à améliorer la mobilité, à favoriser la récupération et à contribuer au bien-être au quotidien.
Convaincue de l’importance de considérer la personne dans sa globalité, je mise sur la complémentarité de mes disciplines pour proposer des soins adaptés à chaque situation. Mon objectif est de vous accompagner avec attention et professionnalisme vers un meilleur confort, une mobilité optimale et un équilibre corporel durable. J’intègre également, lorsque cela est approprié, des huiles essentielles et des baumes musculaires pour compléter mes soins.
Techniques et approches
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Massage suédois de détente et thérapeutique spécifique
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Kinésithérapie
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Orthothérapie
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Massage sportif - Flush massage
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Vacuothérapie (ventouses)
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Taping neuro-proprioceptif
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Thérapie myofasciale
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Drainage lymphatique manuel
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Dégagement du diaphragme
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Myoflossing
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Massage pour femmes enceintes
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Massage sur chaise
Langues: Français, Arabe, anglais fonctionnel